Workshop Hypnomeditasjons Kongsberg

med Vilde Håvardsrud

  • 420 norske kroner
  • Kongsberg

Tjenestebeskrivelse

Vi lever i et stressende samfunn men mye av stresset vi har i oss påfører vi oss faktisk sjøl, fordi vi drar med oss gammel gørr og bagasje fra da vi var barn. Heldigvis er det en god del ting du kan gjøre for å ikke la deg stresse av den minste ting og jeg skal lære deg noen av de tingene. Det blir også en hypnomedtiasjon for å stresse ned og la kroppen få en pause. I denne workshopen vil du få: -En rask innføring i hvordan hjernen vår programmeres fra vi er små -Informasjon rundt hva stress gjør med kroppen og sinnet -En hypnomeditasjon med fullt fokus på stressmestring -Få virkelig kjenne på ro og avslapning -Gode og enkle verktøy så du kan ta med deg kunnskapen du har lært ut i hverdagen Ta med deg noe som er godt å ligge på, et teppe, noe å drikke på og noe å skrive på sånn at du får mest mulig ut av denne workshopen. Info fra instructør: Jeg heter Vilde og er 27 år fra Kongsberg. Jeg brenner for at flere skal kunne gi slipp på stress og bli bedre kjent med seg sjøl, for å få til det bør vi bli kjent med det ubevisste sinnet. Derfor er jeg utdannet hypnoterapeut og står bak firmaet Eir hypnoterapi. Jeg bruker hypnose, NLP, pusteteknikker og coaching for å hjelpe deg å bli mer den du egentlig er, bak alt det som stresser deg.

Kommende økter

Avbestillingsregler

YOGA CLASS CANCELLATION POLICY We recommend all our clients to book their favourite classes in advance or at a minimum the day before. Reschedule or cancel yoga classes a minimum of 4 hours before class start time. Late cancellations or no-show to class will result in 75kr service fee, the service fee will be invoiced by email and will require payment within 14 days. Classes registered with less than 3 participants 4 hours before can be cancelled, a notification via the wix app will be sent to all registered participants to notify cancellation. YOGA EVENTS AND WORKSHOPS CANCELLATION POLICY For events and workshops cancellations must be made 10 days in advance to receive a full refund. Cancellations made between 5 and 10 days will receive a 50% refund. Late cancellations of 5 days and below will not be refunded. *A full refund can be provided to late cancellations in the case where medical certificate is produced*

Kontaktinformasjon

  • level 2, Kirketorget 7, 3616 Kongsberg, Norway

    +47 408 402 69

    info@elementyogaco.net