Tjenestebeskrivelse

36-40 grader Er yogaform som kjennetegnes av passive øvelser med en lett myk strekk, utført i stillhet og bevisst tilstedeværelse. Hver posisjon holdes i minst 2-5 minutter. Vi påvirker kroppens ledd, muskler og bindevev til å bli mer åpne og myke, samtidig som leddene styrkes. På den måten kan vi motvirke skader og smerter. Yin yoga er en dyp bindevevsstrekk, en strekk i kroppens fascie, istedenfor musklene. Smertefull fascia/bindevev er et kjent fenomen og mange sliter med ømhet og smerter i denne strukturen. Klassen undervises på norsk. Ikke tilgjengelig på nett. Vennligst bruk trenings-/yogaklær i sommerstil Ta gjerne med din egen Yoga matematikk Stort vann Håndkle Tørt skiftetøy etter timen. ** Det anbefales å unngå å spise et måltid minst 2 timer før denne timen ** døren åpnes 10min før, og låses 2min før timen starter.

Avbestillingsvilkår

YOGA CLASS CANCELLATION POLICY We recommend all our clients to book their classes in advance or at a minimum the week prior. Reschedule or cancel yoga classes a minimum of 1 day before class start time. No-show to class will not be refunded. Classes registered with less than 3 participants 4 hours before can be cancelled, a notification via the wix app will be sent to all registered participants to notify cancellation. If we cancel a class the session will return to your price pack and you can reuse this session on another class. YOGA EVENTS, COURSES AND WORKSHOPS CANCELLATION POLICY If we have to cancel and event, course or workshop, your payment will be fully refunded. In the event of sickness or unforseen circumstances and partial sessions needing cancellation by the instructor, we will make the session up to you at an agreed date & time. For events and workshops cancellations by participants must be made 10 days in advance to receive a full refund. Cancellations made between 5 and 10 days will receive a 50% refund. Late cancellations of 5 days and below will not be refunded. *A full refund can be provided to late cancellations in the case where medical certificate is produced*

Kontaktinformasjon

• Bydelshuset, Tollbodgaten 19, Tønsberg, Norway

  +47 408 402 69

  info@elementyogaco.net