tønsberg hot pilates klasse

36 - 38 degrees døren åpnes 10min før, og låses 2min før timen starter

  • Tønsberg

Tjenestebeskrivelse

Timen starter med klassisk pilates i oppvarmet rom. Varmen i rommet bidrar til økt fleksibilitet og at kroppen jobber enda tyngre både med økt forbrenning og med å kjøle ned kroppen. Dette resulterer i en helt rå treningsøkt der du får svettet godt og styrket kroppen fra innsiden og ut. Del to av timen består av rolige tøyeøvelser slik at både kropp og sinn er i harmoni. Klassen undervises på norsk. Ikke tilgjengelig på nett. Vennligst bruk trenings-/yogaklær i sommerstil Ta gjerne med din egen Yoga matematikk Stort vann Håndkle Tørt skiftetøy etter timen. ** Det anbefales å unngå å spise et måltid minst 2 timer før denne timen **

Kommende økter

Avbestillingsregler

YOGA CLASS CANCELLATION POLICY We recommend all our clients to book their favourite classes in advance or at a minimum the day before. Reschedule or cancel yoga classes a minimum of 4 hours before class start time. Late cancellations or no-show to class will result in 75kr service fee, the service fee will be invoiced by email and will require payment within 14 days. Classes registered with less than 3 participants 4 hours before can be cancelled, a notification via the wix app will be sent to all registered participants to notify cancellation. YOGA EVENTS AND WORKSHOPS CANCELLATION POLICY For events and workshops cancellations must be made 10 days in advance to receive a full refund. Cancellations made between 5 and 10 days will receive a 50% refund. Late cancellations of 5 days and below will not be refunded. *A full refund can be provided to late cancellations in the case where medical certificate is produced*

Kontaktinformasjon

  • Bydelshuset, Tollbodgaten 19, Tønsberg, Norway

    +47 408 402 69

    info@elementyogaco.net