Practicing Yoga

rensing og revitalisering med yoga

bare pust

yoga er en innovativ holistisk måte for å få renset kropp og sjel.

Vi tilbyr ulike klasser tilpasset den enkelte. La yoga bidra til positiv livsstilsendring. Se hva element yoga co. kan tilby.

hvordan vi begynte

liv med balanse

Child's Pose

Velkommen til det største utvalget av yoga i kongsberg @ element yoga co. studioer og første hot yoga studioer i både Kongsberg og Tønsberg, Norge.


Australske fitness og Vinyasa lærer Amy Jane Brethvad tok veien om India før hun startet element hot yoga i starten av 2020. Hun har også vært manager for sense yoga siden juli 2020. I januar 2021 vil både hot yoga kongsberg og sense yogastudioer smelte sammen under det ene selskapet element yoga co. med Amy som daglig leder.


Fra Juli 2021 Element yoga co.  har både hot yoga og sense studioer på andre sal i Naufgården, i hjertet av Kongsberg vestsiden, er disse intime og populære yoga studie et pusterom for alle typer yogis i en vakker kulturarvbygning av Kongsberg.


Fra sommeren 2021 er vi også glade for å introdusere vårt andre hot yogastudio åpning i kystbyen Tønsberg! Siden dette er en ny våge, har vi ikke gitt ut den adressen, men vil gjøre det i nær fremtid.


Amy lærer norsk, men underviser for tiden ved å demonstrere øvelser og forklare på engelsk. Snart vil undervisningen foregår på både norsk og engelsk.

ta kontakt
Free Yoga

vår historie

de som erobrer seg selv er de mektigste krigerne

Hot yoga instructor and director Amy is a fitness professional with 15 years experience in personal training and group instruction. She also has over 10 years experience in  both hot vinyasa and hatha yoga practice and in 2017 went to live and further her yoga study in mysore india.

 “It happened in 2014, lying in Savasana in a hot vinyasa yoga class when I had my first vision of opening my own studio. My vision was a place where people could come to practice hot yoga, experience the powerful detoxification and reconnect with themselves” 

Coming from sunny Australian climate to the crisp Norwegian climate it took 12 months for Amy to put together her plans and turn this vision into a reality.

Amy moved to Kongsberg in late 2018 and quickly became a well known vinyasa instructor from teaching at the freshly renovated Sense yoga studio from open day in January 2019.

Amy is the daglig leder of element yoga co. and will coordinate both hot yoga kongsberg and sense yoga studios to bring kongsberg an exciting yoga experience.

From summer 2021 Amy also brings hot yoga to the seaside town Tønsberg in an exciting new venture.

ta kontakt